Podcast Métamorphose


04.02.2026

Diagnostiquée « borderline », j’ai choisi la vie ! avec Abigaïl Barrand

Saison 8, épisode 10

[VOS MÉTAMORPHOSES] avec Abigaïl Barrand : borderline / troubles de la personnalité / psychiatrie / hospitalisation / hypersensibilité / tentative de suicide / fatigue psychique / suradaptation / pair-aidance / norme / voyage

Longtemps, Abigaïl Barrand s’est sentie « trop ». Trop sensible. Trop intense. Trop vivante pour un monde qui préfère les cadres et les silences. Puis un mot est tombé. Un mot qui fait peur. Borderline. Un mot qui semblait tout figer alors qu’il ouvrait un passage. Hospitalisations, tentatives de suicide, errance intérieure. Et puis un jour, Abigaïl se met en mouvement. Changer d’horizon. Oser quitter les murs et lâcher les étiquettes. Partir sur la route, sans savoir exactement où. Sac sur le dos, pancarte à la main, elle se met en marche jusqu’au Pôle Nord. Un voyage radical, à la rencontre du froid, des autres et d’elle-même. Elle publie son journal de bord, Au bord de ma vie chez Larousse. Son témoignage nous invite à la sincérité, au mouvement intérieur, à la liberté farouche d’être soi dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.


Quelques citations du podcast avec Abigaïl Barrand :

"Être en dehors des normes, c’est être en avance sur les normes."

"On a besoin de gens qui sortent des cases pour défoncer certaines portes qui sont verrouillées depuis longtemps."

"Les rêves des gens, l’espoir des gens, c’est quelque chose d’hyper précieux à maintenir : ne cassez pas ça."



Thèmes abordés lors du podcast avec Abigaïl Barrand :

00:00 Introduction

01:30 Présentation de l'invitée

02:02 Le tabou de hospitalisation en psychiatrie

06:38 « Borderline », un diagnostic qui fait peur

09:52 La fatigue de vivre

11:54 Le coût de la suradaptation

15:03 La puissance de l’hypersensibilité

16:52 L’importance du témoignage

18:47 Direction les aurores boréales

24:58 Les leçons du voyage

26:52 De magnifiques rencontres

30:21 La pair-aidance

36:11 Préserver les rêves et l’espoir

40:02 L’objet symbolique d’Abigaïl Barrand


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 


Photo © Céline Nieszawer


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