Oser dire les choses pour se libérer du secret avec Mathou #126

Saison 5, épisode 126

Par Xavier Pitois avec Mathou : secret de famille / héritage / famille / filiation / transmission / parentalité / intime / confession / dialogue / résilience / limites / santé mentale / amour inconditionnel / maladie / seconde chance

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Mathou, illustratrice et autrice. Comment se libérer des secrets de familles ? Comment se réapproprier son histoire à l'âge adulte ? Et surtout : que veut-on transmettre, quand on ose dire les choses ? Mathou et Xavier Pitois explorent avec douceur les liens familiaux : il y a les choses qu’on pense, celles qu’on tait, celles qu’on ressasse... Et puis celles qu’on dit. Mais parfois trop tard, trop vite, ou avec les mauvais mots. Et si l’on pouvait, enfin, poser les mots justes sur nos histoires, nos liens, nos blessures, sans honte ni drame ? Le premier roman de Mathou, Les choses qu’on dit, est publié chez Robert Laffont. Épisode #126

Quelques citations du podcast avec Mathou :

"On porte des valises très lourdes quand on porte des secrets de famille."

"Aller voir un psy, c’est entretenir sa santé mentale, comme on irait chez le dentiste."

"On ne fait pas des enfants pour les garder pour soi. On fait des enfants pour qu'ils soient heureux, qui vivent leur vie de leurs propres ailes."

Thèmes abordés lors du podcast avec Mathou :

00:00 Introduction

03:17 L'origine du premier roman de Mathou

04:41 Créer des personnages

06:01 Savoir poser ses limites

07:02 Entretenir sa santé mentale

09:15 L'impact des secrets de famille

11:02 Se réapproprier son histoire à l'âge adulte

13:40 L'impossibilité de garder un secret

16:52 Adolescence et distance nécessaire

19:24 Se libérer d'un secret

22:25 Le bouleversement de la maladie

23:45 Comment entretenir l'effet "seconde chance" ?

24:27 Garder ou abandonner notre héritage familial ?

26:20 L'amour inconditionnel

28:25 Transmission et reconversion

30:31 Comment inviter quelqu'un à se confier ?

33:43 Hommes et femmes face à la santé mentale

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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