Comment ajouter de la vie aux jours ? avec Anne-Dauphine Julliand #531

[METAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Anne-Dauphine Julliand. Ensemble, elles se demandent "comment ajouter de la vie aux jours". Quelle place donner à la joie quand on traverse des tragédies ? Comment survivre à la mort d'un proche ? Comment échapper à la question dévorante du pourquoi ? Comment soutenir celles et ceux qui tentent de survivre ? Anne-Dauphine Julliand nous plonge au cœur de sa vie pour tisser la toile du deuil. Découvrez son témoignage aussi émouvant qu'inspirant suite au départ de trois de ses enfants. Son livre, Ajouter de la vie aux jours, vient de sortir aux Éditions Les Arènes.

À ré-écouter :

 #140 Anne-Dauphine Julliand : Consolation

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Quelques citations du podcast avec Anne-Dauphine Julliand :

" Se prendre dans les bras, c'est nous donner les contours de l'amour, quel que soit l'âge finalement."

"Ma plus grande confiance, c'est de me dire que quoi qu'il arrive, je sais que je suis aimée."

"Cette capacité que l'on a à continuer à avancer sur le chemin, c'est ce que l'on a de plus beau."

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Thèmes abordés lors du podcast avec Anne-Dauphine Julliand :

00:00 Introduction

03:04 Comment ajouter de la vie aux jours ?

05:27 Quelle place donner à la joie lorsqu'on traverse des tragédies ?

10:45 Le tabou du deuil dans nos sociétés.

12:16 L'importance de reconnaitre et d'accueillir la souffrance de l'autre.

14:32 Comment échapper à la question du pourquoi quand on est confronté au suicide.

20:20 L'importance de l'amour de l'entourage dans le processus de résilience.

25:34 Comprendre la souffrance de l'autre : une mission impossible ?

29:18 Comment combler les manquements d'amour ?

32:24 Retrouver l'intuition des enfants par rapport à la vie.

35:01 La fonction essentielle des larmes.

37:28 Comment pallier le manque physique des personnes que l'on a perdues.

41:22 La place de la foi dans le cheminement du deuil.

52:33 Dire oui à la vie

55:54 Comment être là pour ceux qui restent et les alléger du poids d'être des survivants.

01:02:30 Faut-il être accompagné par un professionnel ?

Photo © Jérôme Bonnet

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